www.petitsmarmitons.com
Recettes
  Agneau
  Barbecue
  Biscuits
  Bœuf
  Boissons
  Conserves
  Déjeuners
  Desserts
  Divers
  Entrées
  Gâteaux
  Gibiers
  Gourmandises
  Légumes
  Micro-ondes
  Minceur
  Muffins
  Œufs
  Pains
  Pâtes
  Pizza
  Poissons
  Porc
  Salades
  Sandwich
  Sauces
  Soupes
  Tartes
  Veau
  Volailles
 
Outils culinaires:
fl2 Astuces
fl2 Équivalences
fl2 Lexiques
fl2 Vocabulaires
   
Gratuit! :
fl2 A imprimer
fl2 Cartes postales
fl2 Fonds d'écran
fl2 Les manchettes
fl2 Votre horoscope
   
Infos/Contact :
fl2 Nous rejoindre
fl2 Faire un lien
fl2 Particper?
fl2 Affiliation
 
space
  Accueil      Liste d'envoi  Forum  Contact   Nouveautés   Ajouter une recette   2xmoinscher   Photoweb
space

Poulet gratiné au céleri-rave

Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 50 minutes
Nombre de portions: 4

Ingrédients :
- 2 c. à table (30mL) d'huile d'olive
- 4 demi-poitrine de poulet désossées, sans peau
- 1 céleri-rave moyen, pelé et râpé (environ 3 tasses (750ml)
- 1 oignon jaune moyen, tranché fin
- 1 poivron rouge moyen, tranché fin
- 1 gousse d'ail hachée finement
- 1/3 tasse (75mL) de bouillon de poulet
- 1 c. à table (15mL) de moutarde de Dijon
- 2 c. à thé (10mL) de basilic séché
- 1/8 c. à thé (0,5mL) de poivre noir
- 1/4 tasse (60mL) de fromage cheddar doux léger, râpé

Préparation :
- Dans une grande poêle antiadhésive, faire chauffer sur feu moyen, la moitié de l'huile.
- Ajouter le poulet et faire dorer en le retournant une fois.
- Déposer dans une assiette.
- Réserver.
- Chauffer le reste de l'huile dans la même poêle et y ajouter le céleri-rave, l'oignon et le poivron.
- Cuire à feu doux en remuant sans arrêt, environ 10 minutes.
- Ajouter l'ail et poursuivre la cuisson 1 minute.
- Ajouter le bouillon.
- Faire réduire presque tout le liquide à feu moyen, environ 5 minutes.
- Incorporer la moutarde, le basilic et le poivre.
- Remettre le poulet dans la poêle et retourner pour enrober.
- Préchauffer le gril.
- Garnir une lèchefrite d'une feuille de papier d'aluminium.
- Étendre les légumes dans le fond et déposer le poulet sur le dessus.
- Parsemer de fromage.
- Griller à 4 pouces (10cm) de la chaleur jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 5 minutes.

Note: Le céler-rave est une racine brunâtre et bosselée. Cuit à la vapeur ou braisé, le céleri-rave donne aux plats un goût de céleri prononcé. Vous pouvez remplacer la quantité de céleri-rave par une même quantité de céleri tranché.

 

Google
 
Web www.petitsmarmitons.com


space
| Ajouter à vos favoris
© petitsmarmitons.com 2008- Tous droits réservés..