www.petitsmarmitons.com
Recettes
  Agneau
  Barbecue
  Biscuits
  Bœuf
  Boissons
  Conserves
  Déjeuners
  Desserts
  Divers
  Entrées
  Gâteaux
  Gibiers
  Gourmandises
  Légumes
  Micro-ondes
  Minceur
  Muffins
  Œufs
  Pains
  Pâtes
  Pizza
  Poissons
  Porc
  Salades
  Sandwich
  Sauces
  Soupes
  Tartes
  Veau
  Volailles
 
Outils culinaires:
fl2 Astuces
fl2 Équivalences
fl2 Lexiques
fl2 Vocabulaires
   
Gratuit! :
fl2 A imprimer
fl2 Cartes postales
fl2 Fonds d'écran
fl2 Les manchettes
fl2 Votre horoscope
   
Infos/Contact :
fl2 Nous rejoindre
fl2 Faire un lien
fl2 Particper?
fl2 Affiliation
 
space
  Accueil      Liste d'envoi  Forum  Contact   Nouveautés   Ajouter une recette   2xmoinscher   Photoweb
space

Potage tomaté à la courgette et à la menthe

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Nombre de portions: 4

Ingrédients:
- 1 c. à table (15 ml) d'huile canola
- 1 courgette moyenne coupée en juliennes fines
- 1 oignon moyen haché finement
- 1/2 tasse (125 ml) de boulgour
- 4 tasses (1 L) de bouillon de poulet
- 1 boîte de 19 oz (540 ml) de tomates concassées, égouttées
- 1 c. à thé de menthe séchée
- sel et poivre

Préparation :
- Dans une grande casserole, faire chauffer l'huile sur un feu moyen.
- jouter l'oignon et la courgette.
- Ajouter le boulgour et mélanger.
- Verser le bouillon de poulet.
- Porter à ébullition.
- Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 5 minutes.
- Ajouter le reste des ingrédients.
- Couvrir et poursuivre la cuisson un autre 5 minutes.

 

Google
 
Web www.petitsmarmitons.com


space
| Ajouter à vos favoris
© petitsmarmitons.com 2008- Tous droits réservés..