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Courgettes sautées
Temps de préparation: 10
minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Nombre de portions: 8
Ingrédients :
- 8 à 10 petites courgettes, coupées en
bâtonnets
- 1/4 tasse (60ml) d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail écrassées
- 1 c/table (15ml) de basilic frais haché
ou 1 c/thé (5ml) séché
- 1 c/table (15ml) d'origan frais haché
ou 1 c/thé (5ml) séché
- 2 c/table (30ml) de persil frais ou 1
c/thé (5ml) séché
- Sel et poivre
Préparation :
- Sauter les courgettes dans l'huile en
secouant la casserole souvent sans trop
leur faire prendre de couleur, environ 5
minutes.
- Ajouter l'ail, le sel, le basilic et l'origan.
- Cuire un 5 minutes aditionnel.
- Poivrer.
- Verser dans un plat service et saupoudrer
de persil frais.
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